نصائح قبل العملية
1. اختر الطبيب المناسب
تأكد من اختيار جراح تجميل متخصص وذو خبرة. اطلع على نتائج سابقة واقرأ تقييمات المرضى. د. كمال نوار لديه سجل حافل من العمليات الناجحة.
2. أجرِ الفحوصات المطلوبة
تحاليل الدم الكاملة وفحوصات القلب والرئة ضرورية للتأكد من جاهزيتك للعملية.
3. توقف عن التدخين
يُنصح بالتوقف عن التدخين قبل العملية بأسبوعين على الأقل لتحسين الدورة الدموية وتسريع التعافي.
4. تجنب الأدوية المسيلة للدم
مثل الأسبرين والأيبوبروفين لمدة أسبوعين قبل العملية.
5. جهّز مشدك الطبي
سيحدد الطبيب مقاس المشد المناسب لارتدائه بعد العملية مباشرة.
نصائح بعد العملية
6. التزم بارتداء المشد
المشد الطبي ضروري لمدة 4-6 أسابيع. يساعد على تقليل التورم وتشكيل الجسم.
7. ابدأ المشي مبكراً
المشي الخفيف من اليوم الأول يساعد على منع الجلطات وتسريع التعافي.
8. اشرب الكثير من الماء
الترطيب الكافي يساعد الجسم على التعافي وتصريف السوائل الزائدة.
9. تحلّ بالصبر
النتيجة النهائية تحتاج 3-6 أشهر للظهور الكامل. التورم طبيعي وسيختفي تدريجياً.
10. حافظ على نتائجك
اتبع نظاماً غذائياً متوازناً ومارس الرياضة بانتظام للحفاظ على النتائج المبهرة.